ما هو علم الاروماثيرابى (Aromatherapy)، وما فائدته؟
قد تعانى من بعض المشاكل الصحية أو النفسية التى تؤثر على مزاجك أو نومك، مما يتطلب بعض العلاجات الكيمائية أو حتى بعض التمارين والأنشطة للمساعدة فى حل هذه المشاكل؛ مما يتطلب مجهود ووقت غير معلوم لتحسين هذه الحالة، ولكن الآن اكتشف العلماء حلولاً سريعة وآمنة من الطبيعة فيما يسمى علم الأروماثيرابي (العلاج بالروائح)....
فما هو علم الاروماثيرابى؟وما فائدته؟ وهل ثبتت فعاليته حقاً؟
هذا ما سنتعرف عليه فى هذا المقال.
ما هو علم الأروماثيرابي ؟
علم الأروماثيرابي هو علم العلاج بالروائح العطرية المستخلصة طبيعياً من جوهر بعض النباتات مثل:الجذور، او البتلات، او اللحاء، الخ… دون التغيير في تركيبها الكيميائي، وبدون إضافة أى مواد كيميائية أخرى، ثم تحويلها إلى زيوت عطرية، وهو أحد أكثر أشكال الطب البديل نمواً، يستخدم فى تحسين الحالة المزاجية، أو تحفيز نشاط بعض الغدد والاجهزة بالجسم؛ مما يساعد على بث مشاعر تختلف باختلاف الزيت العطري المستخدم لتقلل من بعض أنواع الآلام أو المشاعر السلبية.
ويرتبط تاريخ العلاج بالروائح بشكل عميق مع مختلف الحضارات القديمة، ولاسيما اليونانيين والمصريين والصينيين، وتم إعادة اكتشافه مرة أخرى من قبل الكيميائي الفرنسي رينيه موريس غاتيفوسيه الذي اكتشف الخصائص العلاجية لزيت اللافندر بعد علاج حرق، وقد تأكدت هذه الاكتشافات خلال الحرب العالمية الثانية عندما استخدم الجراح الفرنسي جان فالنيت الزيوت العطرية لعلاج جروح الجنود، مما أثبت الفوائد الطبية للعلاج بالروائح.
كيفية تأثير الاروماثيرابى في صحة الإنسان ؟
يتم العلاج بالروائح العطرية عن طريق استنشاق هذه الروائح، أو تناولها عن طريق الفم في بعض الحالات إذا تطلب الأمر، حيث اعتقد الخبراء أن هذه الروائح تستنشق عن طريق مناطق بالأنف تسمى مستقبلات الرائحة، والتي بدورها ترسل الرسائل إلى الدماغ عن طريق الجهاز العصبى؛ مما ينشط إفراز بعض الغدد والأجهزة لأنواع مختلفة من المشاعر مثل:
- الجهاز الحوفي المسئول عن الذكريات.
- منطقة تحت المهاد المسئولة عن إفراز هرمون السعادة.
- تخفيف بعض آلام المفاصل
- تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق.
- تحسين النوم.
- المساعدة على الاسترخاء.
- مضادات للميكروبات.
ومن أهم هذه الزيوت العطرية:
- زيت اللافندر: يساعد بشكل كبير على الاسترخاء، وتخفيف التوتر والقلق.
- زيت شجرة الشاى: يساعد فى علاج حب الشباب، ولدغات الحشرات والقدم الرياضي.
- زيت النعناع: يعمل على تخفيف آلام الصداع، ويساعد في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي.
- زيت الليمون: يحسن الحالة المزاجية.
- زيت أخشاب الصندل: تعزز شعور الحب والرومانسية.
ومن هنا تجد شركة اروما ماجيك اهمية وفعالية هذا العلم فى العلاج النفسى والجسدى، الذى نسعى الى توصيله الى كل ذهن لتعزيز معاني الثقة والجمال والسعادة لدى كل انثى…
يمكنكم زيارة موقعنا للاطلاع على منتجات الأروماثيرابي لحياة تدوم بشكل أفضل:
المصادر:
https://www.mdpi.com/2076-3921/11/12/2374
https://academic.oup.com/chemse/article/29/8/731/326080
https://www.webmd.com/balance/stress-management/aromatherapy-overview